感謝女人知己試用大隊~
今天要來跟大家介紹~一個躺著不用很久就可以瘦的東西啦~
這個真的嚇死寶寶拉~
原來瘦這麼簡單~ 不用再擔心會有停滯期這件事情!!!!
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我直接進入正題好了就不要說太多廢話了~
讓大家快點知道!!!! 是不是很期待XD
沒有錯!!!!! 就是來到這裡拉~
他們家有很多分店~
香兒去的是 媚登峰桃園店
桃園店地址: 桃園市桃園區中山東路32之20號5F
媚登峰桃園店粉絲團:https://www.facebook.com/%E5%AA%9A%E7%99%BB%E5%B3%B0%E6%A1%83%E5%9C%92%E5%BA%97-162784357683968/?ref=br_rs
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先來跟大家說說他們家的與一般的健身雕塑中心有什麼不一樣
1.根據你的身型身體狀況來調整跟安排你的課程
2.有被動式+主動式 課程一起搭配
(被動式 就是他們的愛LIPO器材 來幫你增加排水功能以及把你的脂肪球變小讓代謝率改善)
(主動式就是要做些運動~ 核心肌群什麼的才能維持身形真正達到減肥的效用)
3.有營養師來告訴你怎麼吃還有怎麼自己用減脂餐(會依照每個人的身體跟習慣做不同的解說跟講解)
4.有很專業的測脂機
(從身體脂肪/內臟脂肪/代謝率/含水度/自由基指數等.....)
直接剖析你的身體狀況~
要讓你擁有健康的完美體態
來看一下環境吧~
電梯吃會看到的XDXD
櫃台~
這裡是諮詢房一間一間的~ 完全保護到你的隱私
換鞋子的地方~
可以休息的地方~
課程房間XDXD
蠻多沙發區可以休息的~
這裡可以吹頭髮化妝都可以~
通往盥洗室~~
浴室~~
這裡是放東西的置物櫃~ 用磁扣感應的!!!
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我這次阿~ 一去啊 會先幫你倒一杯有機健康花茶~然後再來跟你細細的說明
今天的課程內容 還有 需要做的部位 再來就是聊聊課程做完可以達到的效果!!!
之後呢~
就是去面對人生拉哈哈
要量測脂機拉~ 還有體重.....(不想面對)
天啊~ 量完我整個崩潰阿~
我我我居然已經到達人生的巔峰了~
48好重阿~ 怎麼這麼胖~~~~~(暈)
好~ 香兒崩潰完還必須回去聽副理細細說明我的身體狀況~
這一條~~~~~
就是我的身體詳細拉~
下面接說說重點吧~
不然我的廢話會太多XD
1.體重~ 我是48 但是~ 美容體重的話我大概要45左右比較剛好
(我一直都跟廠商說我45QQQ 也不是謊報喇~ 是不知道是多久以前哈哈0
2.體脂肪率 一般正常人大概是7%-24%
我呢~~ 脂肪太多~~~~
我在多0.1就爆了XDXD
3.身體水份~
副理說阿~ 基本應該要越接近70%才可以~
以我這個年紀沒有60%是不合格的
這時候就被發現我平常水喝很少了QQQQQQ
4.身體代謝率 19歲
因為體脂肪機阿要18以上才能測~
因為身體代謝率是從18開始~
他說以我個年紀應該要18才對~
可能跟我平常作息 壓力 水喝太少都有關係
(基本上代謝率都應該要比自己實際年齡在小10歲~ 因為我年紀算小所以就是只能這樣喇XDD
畢竟不可能顯示10幾歲阿~ 因為從18才開始XD)
5.內臟脂肪指數
2是正常的~ 就是內臟很正常沒有被油包住~
但是如果5左右就可能有輕微脂肪肝的問題了~
6.再來最下面有一個 身體自由基指數正常範圍是400-450
我就是已經超標了QQQQ
自由基是很不好的東西 會到處破壞危害細胞~
還會讓你更疲勞更疲憊~ 總之這東西越少越好~
(就是香兒作息不正常的關係~ 再加上沒有在11:00-1:00 這個肝休息的時間休息~
所以肝沒辦法幫我代謝自由基~ QQQQQ
但是香兒的工作沒辦法QQQ 往往都要忙到半夜才能睡QQ
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直接進入課程的部分拉~
今天香兒要做的部分是愛LIPO的腹部+大腿內側~再搭配主動式的體適能~
在進行課程前~ 續要先沖洗身體+穿上紙內褲跟披浴巾~
就要直接去課程囉~~~
在課程前~ 先幫你好好的仔細量你的身型~ 每一吋每一公分幫你好好記錄~
在做完課程之後呢在量一次~ 做比較~
就會知道效果有多好啦~~~
直接先躺著~ 要來用愛LIPO用肚子拉~~~
啟動會有紅光~~
有3塊放在肚子上~鼠蹊部的~是增加排水功能的
肚子的做完了~ 就要換上白色天使衣囉~~
要來針對屁屁跟腰的部份拉~
著裝完畢拉~~~
開始喇~ 針對局部進行囉~
直接來看看測量結果對比吧~~~
瞬間小超多的拉XDXD
真的就是人稱的~ 躺著就能有效果啦~
而且就躺那一下下兒已XDD
效果明顯阿~ 數字直接說話了~
接下來要換運動服XDXD
我怎麼覺得很像日本高校裡面的死庫水阿XDXD
準備要來做體適能拉~
在一個有紅光的箱子裡面~ 要來跟著影片做運動~
預備拉~~~
其實手腳都會綁住~ 他有線拉著~ 裡面是有重量的~
其實這樣抬抬拉拉阿~
真的很酸很累~ 尤其香兒又是一個不常在運動的人QQ
做完大概30分鐘~ 喝杯健康花茶再來去沖澡換衣服XDXD
這裡其實很棒~ 因為這裡有滿多會員會來這裡做這些課程的~
而且大家人都很好~ 所以會有動力來~
再來說~ 其實一點也不會說太困難太累或怎樣的~
因為阿尤其我們啊~這些工作很累回家就是倒頭就睡的人
真的很難抽出時間去運動~ 更不要說健身房了~
根本就是浪費錢QQQ
但是如果這種!!! 不但效果明顯還真的可以維持QQ
真的很棒也有專業的營養師幫你照顧你的健康QQ
一起督促你的完美曲線計畫XDD
真的很棒ㄝ~
他們最近有優惠方案喔~
可以去聯絡嘗試看看XDXD
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http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=293&id=1
女人知己官網:http://www.justwoman.tw